1、 概括活動性：拓展訓(xùn)練的全部項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、毅力活動和來往活動，有明晰的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。

　　2、 應(yīng)戰(zhàn)極限：拓展訓(xùn)練的項目都具有必定的難度，體現(xiàn)在心思檢測上，需求學(xué)員向自己的才干極限應(yīng)戰(zhàn)，跨過“極限”。

　　3、 集體中的特性：拓展訓(xùn)練施行分組活動，側(cè)重集體協(xié)作。力求使每一名學(xué)員鞠躬盡瘁為集體搶奪榮譽(yù)，一同從集體中羅致巨大的力氣和決計，在集體中閃現(xiàn)特性。

　　4、 高峰領(lǐng)會：在打敗困難，順利完成課程要求往后，學(xué)員能夠領(lǐng)會到發(fā)自內(nèi)心的成功感和自豪感，獲得人生可貴的高峰領(lǐng)會。

　　5、 拓展基地自我教育：教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進(jìn)行敘說，也不參與談?wù)?，充分尊重學(xué)員的主體方位和主觀能動性。即便在課后的總結(jié)中，教員只是點到為止，主要讓學(xué)員自己來講。達(dá)到了自我教育的目的。

　　6、 深圳拓展通過拓展訓(xùn)練：參訓(xùn)者在如下方面有顯著的前進(jìn)：知道自身潛能，增強(qiáng)自決計，改善自身形象;打敗心思慵懶，訓(xùn)練打敗困難的毅力;啟示想象力與創(chuàng)造力，前進(jìn)解決問題的才干;知道集體的作用，增進(jìn)對集體的參與知道與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與集體協(xié)作;學(xué)習(xí)欣賞、注重和維護(hù)大自然。