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電話:400-086-8676
手機(jī):153-6152-5415
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地址:廣東省廣州市天河區(qū)燕嶺路89號(hào)燕僑大廈3F (地鐵3號(hào)線或6號(hào)線燕塘站C出口外15米上樓)
行腳托缽感悟禪修
活動(dòng)信息:
適宜人群:中高層
適宜單位:全體
適宜時(shí)間:全年
適宜人數(shù):10人起
活動(dòng)時(shí)間:3、5、7天
活動(dòng)地點(diǎn):指定線路
活動(dòng)內(nèi)容:行腳、托缽、禪修講法
主修內(nèi)容:修八正道、三戒
活動(dòng)流程:
第一天、到達(dá)出發(fā)地,講解活動(dòng)安排,發(fā)放道具
第二天、第N天:行腳,托缽,講法,宿營(yíng)。
最后一天、回顧個(gè)人收獲,總結(jié)活動(dòng)精髓。
個(gè)人收益:
1、禪修就是定學(xué)的修習(xí),就是八正道中最后三支正道的修習(xí)。
2、使我們培育出對(duì)止惡行善的工作有積極的熱誠(chéng),勤奮上進(jìn)的素質(zhì)——正精進(jìn)
3、留心、覺(jué)察及了解自己的身心和外境,不忘失、不放逸的素質(zhì)——正念
4、內(nèi)心平穩(wěn)、沈靜、喜悅、慈愛(ài),不易受苦樂(lè)等所動(dòng)搖的素質(zhì)——正定。
活動(dòng)意義:
一、禪修的意義:
1、禪修,巴利文意思是“心靈的培育”,就是把心靈中的良好狀態(tài)培育出來(lái)。其實(shí)踐方法就是以“八正道”的修學(xué)為主,輔以四梵住的慈悲喜舍;七覺(jué)支的念、擇法、精進(jìn)、定等等。
2、持戒除貪,戒能生定,定力深厚,貪心不起,定力更進(jìn),斷滅嗔心,智慧顯露,愚癡障除,正見(jiàn)正行,凈化身心,因次第修,證果不遠(yuǎn),解脫根本煩惱,能度一切苦厄;此法真實(shí)不虛,唯信之者自證。
3、知止而后有定;定而后能靜;靜而后能安;安而后能慮;慮而后能得。物有本末,事有終始,知所先后,則近道矣。物格而后智生,智生而后意誠(chéng),意誠(chéng)而后心正,心正而后身修,身修而后家齊,家齊而后國(guó)治,國(guó)治而后天下平。自天子以至于庶人,一是皆以修身為本。
二、行腳的意義:行腳者,謂遠(yuǎn)離鄉(xiāng)曲,腳行天下,脫情捐累,尋訪師友,求法證悟也。所以學(xué)無(wú)常師,遍歷為尚。
三、托缽的意義:
1、佛陀貴為王子,出家修道解脫,用托缽乞食得到食物等生命的必需品。
2、佛陀教導(dǎo)佛弟子修習(xí)正命,用正當(dāng)?shù)姆椒ㄈ〉蒙畋匦杵罚黾胰说姆椒ň褪峭欣徯衅颉?/p>
3、佛陀教導(dǎo)出家人托缽行乞,少欲知足、專心修行。透過(guò)最簡(jiǎn)單的托缽行乞獲得食物、衣服、住所、藥品等生活必需品,這是佛陀教導(dǎo)出家人修習(xí)少欲知足的最基礎(chǔ)方法。
4、托缽是出家人每天應(yīng)做的事,于四種資具的供養(yǎng),懂得適量,不積蓄物品。
5、托缽乞食去除驕慢。為了解脫煩惱,自降身份來(lái)行乞,這是佛陀智慧的教導(dǎo)。
6、托缽可去除自己的貪心。托缽是次第乞食,平等接受布施。
7、托缽去除瞋心培養(yǎng)慈心。
8、托缽讓施主有機(jī)會(huì)修習(xí)善業(yè)。
9、托缽讓在家人有機(jī)會(huì)接近三寶,進(jìn)一步學(xué)習(xí)佛陀純正的妙法。如法托缽的清凈善業(yè)是三寶住世的表顯,對(duì)世間是一大功德。
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